梦妈说茶第三杯一一枸杞搭配罗汉果

梦妈寻梦 2020-10-14 08:04 132

罗汉果是卫生部首批公布的药食两用的中药材,果实中含有24种无机元素,其中硒的含量是粮食的2-4倍。药用价值概括为清肺润肠,化痰止咳,凉血舒骨,生津止渴等。

枸杞的功效是大家熟知的,保温杯里泡枸杞早已是90后年轻人养生的标配。

二者结合在一起冲泡,颜值和功效都是一流的,汤色是红的,口感是甜的,用量看心情。我个人的体会,最直接受益的是嗓子。在秋冬季节有冷风有雾霾,还需要常常戴着口罩。所以抽一点时间给自己的嗓子自己的肺多一份安抚吧。

一杯枸杞和罗汉果的搭档代茶饮推荐给你

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