秋季天气反复,宝宝总是容易受凉咳嗽,保护肺部,多吃它!

一小只核桃 2020-10-14 08:04 77

天气转凉,又到了让人又爱又恨的秋天,小区楼下的桂花开了一树又一树,满园的香气让人心情都好了,可是忽冷忽热的天气,让题主又很忧虑,总是担心宝宝着凉,肺部受损,这不,终于还是没有抵住天气的侵袭,我家宝也光荣的加入了鼻涕虫大军。

说着说着差点跑题了,哈哈,废话不多说,接下来直接进入正题~~

喏,就是它,普普通通的梨子><

第一步:首先就是选梨子,一定要皮薄汁多,切记不能大厚皮哦,题主就是在门口超市买的皇冠梨啦!

第二步:洗干净之后,切掉一个小盖子,把中间的梨核挖去,这里要注意,不要把底挖穿哦。

第三步:把冰糖放到挖好的洞里,不需要放满哦。否则,会甜的发腻。(毕竟,宝宝也不宜吃太甜哦)也可以根据梨子的大小,来决定冰糖的量多少。

第四步:把盖子盖上,用牙签固定住就好啦。

第五步:锅里加水,直接上锅蒸60分钟就好了。这里切记切记,一定要小火小火,还有要多添些水,因为要蒸很久,很耗水,不然可能会干锅哦。不要问我怎么知道,因为题主都干过很多次这种事了

蒸好啦,软软糯糯,梨子的香气混合着冰糖的甜味扑鼻而来,迫不及待要吃掉你啦!

哈哈,连皮都吃掉了,吃完胃里暖暖的,喉咙滑滑的,宝贝每次都特别爱吃。

春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。秋季干燥,一定要多多吃一些润燥的食物,最后祝所有的宝宝都身体健康,快乐成长!

本文由鱼鱼资讯发布,转载请注明。本文地址:https://www.yyuu.cc/yangsheng/228158.html

我要评价0 个回复

评论已关闭